آزمون روابط

آزمون سبک دلبستگی بزرگسالان

با بررسی الگوهای پاسخ‌دهی، دیدگاه اولیه‌ای درباره نحوه شکل‌گیری و تجربه روابط نزدیک خود به دست آورید.

این آزمون چه چیزی را بررسی می‌کند؟

سبک دلبستگی به الگوهای نسبتاً پایدار در تجربه صمیمیت، اعتماد، نزدیکی و فاصله در روابط مهم اشاره دارد. در بزرگسالی، این الگوها می‌توانند در روابط عاطفی، دوستی‌های نزدیک و حتی تعاملات روزمره بازتاب پیدا کنند.

هدف، ایجاد آگاهی بیشتر برای خودشناسی است — نه برچسب‌گذاری قطعی و نه تشخیص روان‌شناختی.

هر عبارت را بخوانید و گزینه‌ای را انتخاب کنید که بیشترین شباهت را به تجربه شما در روابط نزدیک دارد.

تعداد سؤالات

20 سؤال

زمان تقریبی

حدود ۵ دقیقه

نحوه پاسخ‌دهی

مقیاس پنج‌درجه‌ای توافق

وضعیت

نسخه آزمایشی

برای شروع آزمون باید وارد حساب کاربری شوید یا حساب جدید بسازید. مشاهده معرفی آزمون برای همه آزاد است.

این آزمون برای خودشناسی و آگاهی بیشتر طراحی شده است و جایگزین تشخیص یا ارزیابی تخصصی روان‌شناختی نیست.